Здоровый дом снаружи и внутри

Регулярное проветривание и уборка помещений очень важны для создания здорового микроклимата, но их эффект может оказаться минимальным, если дом построен из некачественных материалов, а помещения отделаны дешевой синтетикой. Тут дело не только в обоях, линолеуме или ламинате, но и в несущих конструкциях стен и скрытых от глаз владельца технических покрытиях, мембранах и утеплителях. Обустроить здоровый быт помогают экологически чистые, как правило натуральные, материалы.

Снаружи и внутри

Будет ли благоприятной для жизни искусственно созданная среда обитания — это зависит от безопасности ее компонентов: несущих огораживающих конструкций здания, отделочных материалов и элементов декора, систем вентиляции и кондиционирования, предметов мебели и домашнего обихода, бытовых приборов и оргтехники, посуды и даже комнатных растений. Нередко за красивым обликом и основательностью постройки скрываются некачественные материалы и технологические нарушения, в итоге приводящие к некомфортному микроклимату в жилище и быстрому старению дома.

Технологии строительства не стоят на месте, и с появлением новых материалов уходят старые, в первую очередь опасные для здоровья. Остались в прошлом канцерогенный асбест, пахучий винил и прочие достижения химической промышленности. Сегодня они применяются лишь там, где не могут нанести вред здоровью людей. Современные материалы технологичны и экологически чисты. При разработке новых все большее внимание уделяется аспекту безопасности — как при эксплуатации (в частности, материалы не должны выделять в воздух вредные вещества в обычных условиях и в случае пожара), так и при утилизации.

Экологичность дома становится немаловажным фактором при выборе недвижимости, поэтому застройщики учитывают тенденции рынка и всегда сообщают о применении безвредных материалов. Радует и то, что нормы содержания и выделения потенциально опасных веществ постоянно ужесточаются.

Материалы, используемые при строительстве дома, условно можно подразделить на две группы. Первая — это отделочные материалы, с которыми мы непосредственно контактируем и которые на виду. Вторая — материалы, находящиеся внутри панелей, с уличной стороны монолитного каркаса, внутри коммуникаций и т. д., то есть скрытые в недрах дома и непосредственного влияния на жизнь человека не оказывающие. Разумеется, нормы содержания летучих веществ, например, для виниловых обоев куда строже, чем для винилового сайдинга.

Опасный ремонт

При «неправильном» ремонте даже самое экологичное жилье может стать причиной плохого самочувствия и источником аллергии. Обычно при отделке нового дома или во время ремонта в первую очередь обращают внимание на стоимость материалов и работ. Вопросы экологической безопасности приобретаемых стройматериалов, увы, далеко не на первом месте. Если стараться любым путем сэкономить и приобретать дешевые материалы, редко отличающиеся безупречностью с экологической точки зрения, то от такого ремонта будет больше вреда здоровью, чем пользы.

Свой вклад вносят стереотипы хорошей жизни: до сих пор у большинства россиян понятие качественного ремонта обязательно ассоциируется с так называемым евроремонтом, у которого мало общего с реальными предпочтениями европейцев. Согласно неписаному стандарту, во время ремонта монтируются металлопластиковые окна и двери, укладываются синтетические напольные покрытия (ламинат или ковролин), стены оклеиваются обоями из поливинилхлорида и крепится подвесной или натяжной потолок. Выглядит все это весьма нарядно и аккуратно. Стоимость ремонта высока, а потому обычно стараются сократить расходы, порой за счет нарушения технологий. После ремонта приобретается новая мебель, которая в бюджетном сегменте делается почти исключительно из ДСП/ДВП и покрывается пленками. В итоге коктейль искусственных материалов становятся источником токсичных веществ, таких как формальдегид, фенол, акрилаты, фталаты, бензол и другие, способные при больших концентрациях вызывать разные недуги — от аллергии до астмы и злокачественных опухолей. А при горении пластики могут превратить жилье в газовую камеру, хотя многие из применяемых в строительстве полимеров не поддерживают горение.

Дерево — экологически безупречный материал. Но он часто подвергается серьезной обработке, в ходе которой пропитывается различными составами, препятствующими гниению и горению, покрывается лаками и восками. Особенно тщательно обрабатывается дерево, которое будет использоваться на улице или во влажных помещениях. В итоге древесина, сохранив структуру, по некоторым свойствам становится аналогичной полимерам.

Экологично — не всегда означает дорого, хотя искусственные материалы нередко обойдутся дешевле. Деревянные окна со стеклопакетами немногим дороже металлопластиковых. Паркет или массивную доску на пол можно найти по цене первосортного ламината. Побелка потолка потребует меньших расходов, чем натяжные или подвесные системы, а по уюту не уступит им. Обшивка стен пластиковыми панелями получится не дешевле отделки гипсокартонными плитами, стекломагнезитом или оклейки обоями. Оштукатуренные и покрашенные стены у нас незаслуженно забыты в жилых помещениях, а ведь хороший дизайнер сделает их не менее декоративными, чем оклеенные обоями. Рисунок бумажных обоев не такой яркий, как у виниловой шелкографии, зато стены, покрытые ими, «дышат», обеспечивая более здоровый микроклимат в помещении. Оптимальная мебель — деревянная, металлическая или стеклянная, а не гарнитур из ДСП или ДВП с пленочным покрытием. Ткани и ковры также лучше приобретать натуральные, а не синтетические. Дети чувствительнее к выделениям полимеров, поэтому при ремонте комнаты и покупке мебели для ребенка нужно избегать искусственных материалов.

Экологичность натуральных материалов легко разрушить: для этого достаточно, например, покрасить паркет дешевым лаком. Пары растворителя, входящего в его состав, могут раздражать слизистую глаз и даже вызвать поражение кожи. Алкидные, масляные, эмалевые краски долго сохнут, неприятно пахнут и нередко вызывают головную боль, аллергии, поэтому для дома лучше выбирать более здоровые водоэмульсионные.

Скрытые секреты

«Химия» вредна, природные материалы гниют, да и обрабатываются нещадно. Что же делать? Соблюдать технологии и выбирать материалы, получившие сертификаты экологической безопасности вне зависимости от степени их «синтетичности». Также очень полезно присмотреться, что используют в строительстве наши северные и западные соседи, как они строят дома. В Скандинавских странах экологическому аспекту жизни уделяется первостепенное внимание, поэтому все новые материалы проходят строгую сертификацию. Финские экологические стандарты, к примеру, более жесткие, чем нормы ЕС: в этой стране не используются даже металлопластиковые окна или виниловый сайдинг.

Считается, что наиболее безопасный для здоровья стройматериал — это дерево. Но оно гниет и легко воспламеняется. Чтобы избежать гниения, дерево надо либо высушить в печах до такой степени, что оно перестанет впитывать влагу, и в дальнейшем тщательно следить за конструкциями, либо пропитать антисептиками, содержащими канцерогенный формальдегид. Наши соседи из Финляндии отдают предпочтение первому, более здоровому, варианту обработки: у них дерево, обработанное антисептиками, не используется внутри жилых помещений. Но, чтобы бревенчатый, брусовый или каркасный дом без такого «консерванта» служил долгие годы, он должен быть построен очень качественно, с соблюдением всех технологий. Монтаж панелей, утеплителя, ветрозащитных плит, паропроницаемых мембран, гидроизоляции, навесного фасада и др. требует особой тщательности. А владельцам дома придется следить за тем, чтобы дерево не поразила плесень, поскольку «лечению» эта болезнь дома поддается плохо. Поэтому необходимы регулярные обследования, в том числе в глубине стен.

Содержание вредных веществ в воздухе помещений в несколько раз превышает таковое на улице. Кроме того, каждый человек выдыхает водяной пар (за час набегает 60 г воды) и углекислый газ. Поэтому одна из самых важных составляющих современного дома — системы отопления, принудительной вентиляции и кондиционирования (хотя кондиционеры на севере используются редко). Благодаря их слаженной работе воздух в помещении всегда будет свежим и оптимальной температуры. В таких домах, несмотря на обилие современных материалов, очень комфортно и необычайно легко дышится, так что нет нужды открывать форточки. При этом никаких сквозняков.

Если нет возможности оборудовать вентиляцию, то следует использовать различные воздухоочистители, ионизаторы и «мойки» воздуха, поскольку аллергиям мы обязаны содержащейся в воздухе пыли. Сухость воздуха, обычная во время отопительного сезона, делает его неблагоприятным и для нас, и для комнатных растений. Разумеется, не стоит забывать о проветривании, так как обычный уличный воздух в несколько раз чище, чем воздух в самой чистой комнате. В отсутствии принудительной вентиляции, необходимо каждые два часа проветривать помещения в течение хотя бы 15 минут.

Сегодня для систем водоснабжения активно применяются металлопластиковые и полипропиленовые трубы. Обычно наличие внутреннего пластикового покрытия настораживает сторонников здорового образа жизни. Однако молекулы полимеров почти не взаимодействуют с водой, поэтому такие трубы можно считать абсолютно безопасными. В этом смысле куда хуже стальные трубы, которые быстро ржавеют, а часть окислов растворяется в воде, которую мы пьем. Чтобы оценить прогресс в оздоровлении дома, достаточно вспомнить, что еще несколько веков назад широко применялись свинцовые водопроводные трубы и соли свинца медленно отравляли людей.

Забота о здоровье — это не только правильное питание, занятия спортом, прогулки на свежем воздухе. Важно, чтобы и дом, где человек живет, был здоровым. Строительство и ремонт позволяют не просто построить и оборудовать жилье или освежить отделку, но и дают шанс на улучшение его микроклимата, обеспечив жильцам хорошее самочувствие на долгие годы.

Наши предки жили в том самом натуральном, природном окружении, которое так ценится современным человеком, однако продолжительность жизни сегодняшних обитателей мегаполисов значительно выше, ибо не все, что предлагает природа, непременно полезно и далеко не каждый продукт современных технологий вреден.